Детский пилатес

В настоящее время мы наблюдаем печальную картину, когда у наших детей, да и у нас самих, преобладает сидячий образ жизни вместо физической активности и диетического питания, полезного для здоровья человечества. Недавно ученые США установили, что большое количество современных детей, ведущих такой образ, жизни страдают избыточным весом, который, в свою очередь, является фундаментом для возникновения многих нарушений и хронических болезней. Все это настолько увлекает наших детей, что у них пропадает всякое желание вести совершенно другой здоровый образ жизни. Все больше родителей ищут всевозможные реально действующие методы оздоровления для своих детей.

В настоящее время во всех более менее крупных городах существует множество различных клубов, в которых есть специальные занятия для детей, и прекрасный выход в этом вопросе – это детский пилатес. Он специально разработан для детей раннего возраста с учетом их еще развивающимся организмом. Этот вид занятия поможет укрепить мышцы ребенка, исправить его осанку, во многом определит фигуру в более зрелом возрасте и избавит от многих нарушений в организме. Тренировки такого вида оставят лишь положительные результаты и к тому же улучшат самооценку вашего ребенка

Новости

Недостаток физической активности грозит человеку не только лишним весом, но расстройствами психики, начиная от депрессии и заканчивая серьезными заболеваниями. К такому выводу пришли британские ученые, сообщает Би-би-си.