Почему пилатес не имеет различных направлений?

Многие люди, которые интересуются пилатесом и его историей, задаются вопросом: почему возникли разные направления пилатеса, если он был придуман одним человеком?

Да, пилатес действительно придумал и разработал один человек - Джозеф Пилатес, еще в начале прошлого столетия. Еще при жизни автора этот метод получил признание, даже более того, приобрел огромное количество последователей, из которых многие, в основном, профессиональные спортсмены и танцоры, тщательно изучили метод, а затем открыли собственные студии.

Самыми известными из них являются Romana Kryzanowska и племянница основателя Mary Pilates. Каждая из них, несмотря на свой сегодняшний возраст (им более 80-ти лет) не только преподают, но и сами демонстрируют правильное выполнение упражнений. Свои школы они называют True Pilates (что означает «настоящий пилатес»), и соблюдают в них абсолютное следование принципам своего учителя. И Романа, и Мэри являются учителями основного количества известных инструкторов пилатеса. Но их ученики пошли еще дальше и благодаря им сегодня существует еще одно направление пилатеса, которое называется «современным» и основано оно на аутентичном учении Пилатеса, однако адаптировано к возможностям современного человека.

Новости
Недостаток физической активности грозит человеку не только лишним весом, но расстройствами психики, начиная от депрессии и заканчивая серьезными заболеваниями. К такому выводу пришли британские ученые, сообщает Би-би-си.
далее